Når kroppen ryster af sig selv: Sådan kan TRE® hjælpe nervesystemet med at slippe stress

De fleste af os kender fornemmelsen af at bære rundt på spændinger, vi ikke rigtig kan sætte ord på. Stive skuldre efter en presset arbejdsuge. En kæbe, der spændes ubevidst. En krop, der ikke helt kan falde til ro, selv…








